Leg Press Articulado – Linha Heavy

Ocupando espaços menores, fortalece a panturrilha, o quadríceps (parte da frente das coxas), os glúteos e os isquiotibiais (posteriores das coxas).

O leg press pode ser feito tanto por alunos mais avançados quanto por inici­antes, o diferencial é apenas a carga e número de séries e repetições.